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Neue Zielblutdruckwerte bei Diabetes

Die Deutsche Hochdruckliga hat neue Zielwerte bei Patienten mit Diabetes und Bluthochdruck festgelegt. Danach soll der Blutdruck nicht mehr wie bislang auf unter 130 zu 80 Millimeter Quecksilbersäule gesenkt werden. Stattdessen empfehlen die Experten einen Blutdruck zwischen 130-139/80-85 mm Hg, wobei die Werte möglichst im unteren Bereich liegen sollten. Weiterlesen

Sommerfitness

Sobald das Thermometer wärmere Temperaturen anzeigt, lockt es viele Menschen ins Freie. Dabei entdeckt so mancher die Lust auf etwas Bewegung. Darüber freut sich der Blutzucker genauso wie die Seele. Denn Bewegung im Freien, gewürzt mit einer Prise Sonne ist eine wahre Wohltat. Weiterlesen